短期間で太る方法←最低太るのに3か月かかります!

太る方法
すぐ太りたい人
『1週間で太りたい!』
『健康診断の前に太りたい!』

こういった疑問に答えます。

この記事でわかること
・結論:最低3か月はかかります
・3か月かかる科学的根拠

この記事を書いている僕も1か月や2か月では太っていません。
ただ筋トレは週2~3回続けて半年で8kg太れています。

 

結論:短期間で太るというのは最低3か月かかります

 

 

最初にすごい短期期間(1週間~2か月)で太ろうと思ってここにたどり着いた人には

申し訳ないですが。。。

最低太るのには3か月かかります。

なぜ3か月かかるのか詳しく説明していきます。

 

短期間(1週間~2か月)で太るは無理!細胞の入れ替わりがはじまるのが3か月目だから

 

何か現在とは違うことをはじめたときに

人間の体の変化は3か月で結果がでます。

  • 太るためにいつもより1食増やした
  • 筋トレをはじめた
  • 間食をとるようにした
  • 太るサプリを摂取しはじめた
  • 酵素を取るようになった

 

とかです。

上記も3か月続けて効果がないなら

やり方が違うもしくは足りない

という結果になります。

これは科学的に証明されている話でホリスティック医学といいます。

 

ホリスティック医学では

 

ホリスティック医学では血液を採取して、その人の健康状態を見ます。

細胞は3カ月で入れ替わるので

新しい食べ物の効き目が知りたいなら、持続して食べ、3カ月後の検査に来なさい。

とよく言われます。

ホリスティックとは、全体的、包括的という意味です。

ガンになった時、病院で投薬や治療を始めると

やはり3カ月ごとに詳しい検査をすることが多いということからも

細胞のサイクルは3カ月が目安です。

そこでいろいろ試していくと、本当に3カ月で細胞は入れ替わっていることが実感できます。

その3カ月間で、自分が何を食べたかによって細胞が良くも悪くも変化していくのです。

 

じゃぁ一か月で〇〇kg太りましたっていう雑誌の裏にあるのは誇大広告?!

 

 

誇大広告の可能性もありますし

ステロイド(ホルモン注射)を投与している可能性もあります。

まぁ水を1L飲んで体重計にすぐ乗れば1kgは太りますから

そういう手も使ったかもしれません。

ただ太れたとしても理想の体型になれたかどうかは本人が1番よくわかっていると思います。

 

3か月で細胞の変化がおこるなら信じて太る方法を継続する

 

 

短期間でというのが3か月でいいならば

太る方法を継続するのみです

太る方法とは

  1. カロリーをしっかりとる  >>カロリー計算で太る方法!計画立てれば誰でも10kg太れる!
  2. 太るサプリを摂取する >>太るサプリおすすめ5選!痩せ型の僕が効果があったもののみ紹介!
  3. 整腸剤を取る >>ビオフェルミンの太る効果3選!→整腸剤でガリガリから失敗せず脱出しました【体験】
  4. 筋トレする >>オンラインフィットネスを無料体験←おすすめは一つでジム行かなくても汗だくです

 

これらを3か月続けてみてください

必ず成果がでてきます。

成果が出てこない場合は、足りないもしくはやり方が違います。

継続は力なりなので3か月とは言わず1年2年とやっていくべきです。

実際僕はまだガリガリですが

風邪もひかなくなりましたし、8kg太れて筋肉もつきました。

 

まとめ

 

  • 結論:短期間で太るというのは最低3か月かかります
  • じゃぁ一か月で〇〇kg太りましたっていう雑誌の裏にあるのは誇大広告?!
  • 3か月で細胞の変化がおこるなら信じて太る方法を継続する

 

と書いてきました。

短期間で太りたいの短期間は、最低3か月はかかります。

残念に思って行動しないよりも

太りたいと思ったなら継続した太る方法の行動・実践をおすすめします!

したっけ!またDAOで!

 

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